torstai 8. joulukuuta 2016

Joulukalenterin 8. luukku: Osta itsellesi kukkia tai viherkasvi

Luonto vaikuttaa ihmisen terveyteen ja hyvinvointiin vähentämällä stressiä ja parantamalla mielialaa, mutta myös huonekasvit ja kukat rauhoittavaa, vähentää stressiä sekä luo tasapainoista ja positiivista tunnelmaa. Lisäksi viherkasvit puhdistaa sekä kosteuttaa sisäilmaa ja  parantaa näin ollen ilmanlaatua. Suuremmat kasvit voi myös parantaa akustiikkaa vähentämällä kaikumista ja taustamelun aiheuttamaa hälyä, mikä tekee kodissa (ja muissa tiloissa) oleskelun miellyttävämmäksi.

Muita hyötyjä, joita huonekasveilla voi olla, on mm. luovuuden lisääntyminen, allergioiden ehkäisy, päänsäryn vähentyminen ja verenpaineen lasku. Onpa jossakin tutkimuksessa havaittu jopa, että potilaat, joiden sairaalahuoneissa on ollut kasveja, ovat toipuneet paremmin ja nopeammin kuin ne, joiden huoneissa ei ollut kasveja.

Siispä, hankipa tänään tai lähipäivinä kotiisi uusi huonekasvi tai vaikkapa kaunis leikkokukkakimppu piristämään ja hyvinvointia lisäämään :)




1 kommentti :

  1. Mä ostin tänään ton rahapuun, mitä oon himoinnut pitkään.
    Hyvä kun ostin kun kolme kukkaa ovat heitetty kompostiin. Niiden lehdet tippu ihan jokainen :(

    VastaaPoista